能力給30円になって驚いた。

こんにちは世界和かわるです。

私の本業はディスカウントストアで非正規のパートです。
しかも障害者雇用です。
レジはできないので能力給は20円が限界かなと思っていました。

しかし能力給が30円になったので、これからも本業に力を入れないとなと感じる次第であります。

本業も副業も頑張る

ブログも成長してくれればいいなと思います。収益化もしてほしいとは思いますがページビューが増えればいいなと頑張っています。

インフレで物価高なので収入が上がるのは、ありがたいことです。
私ができるネット副業はブログくらいです。
インプットしないとアウトプットできないので読書量を上げたいところです。焦らずにやっていきます。

本業のことも考える時間がないといけません。仕事は準備が9割です。考えているかいないかで差がつきます。
レジにチャレンジすることは難しいですが他の面でカバーできるように努力していきます。

体調管理もしっかりしていかないといけません。
①ウォーキング、ジョギングを休日にする
②睡眠時間を削らない
③休む時間、遊ぶ時間をもつ
④怒りを減らす

ウォーキング、ジョギングを休日にする

①ウォーキング、ジョギングを休日にする
これは今もやっていますが継続していかなければいけません。
運動する習慣があれば病気リスクも軽減できます。ジョギングくらいの強度になるとコルチゾールというストレスホルモンも正常値に戻るので、やっておく必要があります。
健康は資本です。

睡眠時間を削らない

②睡眠時間を削らない
睡眠時間を削ると病気リスクが高まります。
それに睡眠時間を削って副業をしても本業に支障をきたします。
ショートスリーパーという言葉が出回っていましたが最近は睡眠負債という言葉の方が強いということをお忘れなく。

休む時間、遊ぶ時間をもつ

③休む時間、遊ぶ時間をもつ
本業に副業にと仕事に追われていれば心が休むヒマがありません。
たまには休む時間と遊ぶ時間も必要です。
私はゴロ寝とU-NEXTを見て遊んでいます。
読書が趣味の私はポイントで電子書籍が買えるU-NEXTが動画配信サービスの中ではお得なのです。

怒りを減らす

④怒りを減らす
怒りを減らすと体調が良くなるし運命も変わります。
スピリチュアルな考えですが、当たっているようです。
怒りを減らすと眠りが深くなったような気がします。
メンタリストDaiGoさんのマネースクリプトで知ったことですが、お金のことでバカにした人を許しています。
マネースクリプトも書き換わるということです。
マネースクリプトを書き換えて浪費癖を改善して貯蓄体質になる – 世界和かわるのおすすめ

まとめ

健康管理が主になってしまいましたが仕事のスキルをあげたいです。
定番商品を出す。
安い商品を補充する。
今月の売り込み商品を出す。
という風に仕事のスキルもいろいろあります。
私は体が弱いので健康管理がメインになります。健康状態がいい人も体が資本ということを忘れてはいけません。