気付き

今回は経験した気付きを書きます。以前の記事で書いたように毎朝、私は許しと執着をとる練習をしています。最近、大きいストレスがかかり体調をくずすかと思いましたが1日経ったら持ち直しました。症状が出るかと不安だったのですが大丈夫でした。私は精神障...

※この記事はアフィリエイト型広告を使用しています。今回も本を紹介するのですが、本を読んで行動にうつして気付いたことを書いていきます。毎日朝起きて許しと執着をとる努力をしています。私の朝のルーティンです。許しは過去の大きな怒りを持った人を許す...